Каталог FitMeal
Выберите раздел каталога слева или найдите блюдо по названию, продукту и типу питания. В каталоге доступны рецепты для меню, КБЖУ, покупок и семейного планирования.
Рецепты
Куриное филе с шампиньонами в нежном сливочном соусе для сытного домашнего ужина. Грибы сначала выпаривают лишнюю влагу, затем соединяют с курицей и сливк…
Нежное куриное филе, тушённое в мягком сливочном соусе с луком. Соус готовится прямо в сковороде и обволакивает кусочки курицы без лишней муки.
Сочное куриное филе под помидорами и расплавленным сыром, запечённое без предварительной жарки. Филе остаётся мягким за счёт короткого запекания, а томаты…
Овощной суп с фасолью отличается от минестроне более простой светлой основой: здесь нет томатной заправки и макарон. Белая фасоль добавляет сытость, свежа…
Минестроне в версии FitMeal — густой овощной суп с белой фасолью и небольшим количеством вермишели. Картофель, морковь и лук формируют основу, кабачок и с…
Овощной суп с брокколи и цветной капустой остаётся прозрачным и сохраняет отдельную текстуру овощей. Картофель и морковь закладываются первыми, а оба вида…
Томатный суп-пюре готовится преимущественно из свежих помидоров, поэтому имеет яркий овощной вкус. Небольшое количество картофеля сгущает суп естественным…
Крем-суп из чечевицы получается густым без сливок и муки. Красная чечевица быстро разваривается и сама формирует кремовую основу, картофель добавляет мягк…
Крем-суп из зелёного горошка готовится быстро и сохраняет мягкий сладковатый вкус бобовых. Картофель используется в умеренном количестве только для плотно…
Крем-суп из кабачка получается лёгким, но не водянистым: немного картофеля придаёт плотность, а морковь и лук дополняют спокойный вкус кабачка. Овощи варя…
Грибной крем-суп строится на большом количестве шампиньонов, поэтому вкус остаётся грибным, а не картофельным. Лук и грибы сначала недолго прогреваются с …
Крем-суп из цветной капусты имеет мягкий нейтральный вкус и гладкую консистенцию. Небольшое количество картофеля помогает получить густую основу без муки,…
Крем-суп из брокколи — мягкий овощной суп с выраженным вкусом капусты и нежной текстурой. Картофель делает основу плотнее, а молоко смягчает вкус без необ…
Тыквенный крем-суп с курицей сочетает нежную овощную основу и кусочки куриной грудки. Курицу отваривают в той же кастрюле, а тыкву, картофель, морковь и л…
Тыквенный крем-суп получается густым и бархатистым без сложных ингредиентов. Тыква даёт естественную сладость и яркий цвет, картофель отвечает за плотност…
Суп с говядиной и овощами — сытный семейный вариант на мясном бульоне. Говядина требует немного больше времени, зато хорошо сочетается с картофелем, кабач…
Суп с индейкой и овощами — универсальный вариант для семейного меню. Нежирная индейка сочетается с картофелем, кабачком и сладким перцем, а морковь и лук …
Уха из белой рыбы — лёгкий прозрачный суп с крупными кусочками рыбы и овощей. Треска хорошо подходит для повседневной версии: она нежирная, быстро готовит…
Рыбный суп с лососем получается насыщенным, но не тяжёлым. Нежные кусочки рыбы готовятся быстро, а картофель, морковь и лук делают суп полноценным вариант…
Картофельный суп с грибами — ароматное первое блюдо без мяса. Шампиньоны дают выраженный грибной вкус, картофель отвечает за сытность, а морковь и лук доп…
Показано 120 из 219