Каталог FitMeal

Каталог рецептов

Выберите раздел каталога слева или найдите блюдо по названию, продукту и типу питания. В каталоге доступны рецепты для меню, КБЖУ, покупок и семейного планирования.

Рецепты

Закуски

Небольшие блюда и порционные подачи, предназначенные для перекуса, начала приёма пищи или праздничного стола.

4 рецептов

Тост с хумусом и овощами

Бутерброды и тосты Поддержание весаДиабет

Тост с хумусом и овощами

Тост с хумусом и овощами получается лёгким, свежим и при этом достаточно сытн...

277ккал 13,4белки 8,6жиры 39,5углеводы

Завтрак, Ужин, Перекус 12 мин ≈ 2,39 BYN / порц.

Тост с курицей, помидором и сыром

Бутерброды и тосты ПППохудение

Тост с курицей, помидором и сыром

Тост с курицей, помидором и сыром сочетает в себе хрустящую основу, сочную на...

411ккал 35,6белки 18,2жиры 27,6углеводы

Завтрак, Обед, Перекус 18 мин ≈ 3,39 BYN / порц.

Тост с творожным сыром и лососем

Бутерброды и тосты ППВысокобелковые блюда

Тост с творожным сыром и лососем

Тост с творожным сыром и лососем подходит для завтрака, лёгкого ужина или кра...

403ккал 23,1белки 22,1жиры 28,4углеводы

Завтрак, Перекус 11 мин ≈ 4,40 BYN / порц.

Тост с авокадо и яйцом на тарелке

Бутерброды и тосты ПППохудение

Тост с авокадо и яйцом

Тост с авокадо и яйцом — простой вариант полезного завтрака, который готовитс...

404ккал 21,5белки 22,3жиры 31,8углеводы

Завтрак, Перекус 13 мин ≈ 2,27 BYN / порц.

Важно: FitMeal Family — информационно-технологический онлайн-сервис для планирования повседневного питания. FitMeal не оказывает медицинские или диетологические услуги, не ставит диагнозы, не назначает лечение и лечебное питание. Расчёты, подборы и рекомендации сервиса носят информационный характер. При заболеваниях, беременности, выраженных аллергиях, нарушениях роста/веса у ребёнка или лечебной диете используйте рекомендации профильного специалиста.