← К рецепту

Режим приготовления

Бефстроганов

2 порц. · ≈ 47 мин · 7 шаг.

Шаг 1 из 7

Перед готовкой

Ингредиенты

2 порц.
Говядинамягкая часть, нарезать тонкими полосками360,00 г
Сметана15–20%180,00 г
Лук репчатыйнарезать тонкими полукольцами100,00 г
Горчицанеострая10,00 г
Вода питьеваягорячая100,00 мл
Оливковое масло10,00 г
Соль3,00 г
Перец чёрный молотый1,00 г
1
Говядину нарежьте поперёк волокон тонкими полосками длиной 4–5 см. Лук нарежьте тонкими полукольцами.
Используйте мягкую часть говядины: бефстроганов готовится быстро.
Таймер: 5 мин
2
Сильно разогрейте сковороду с половиной масла. Обжарьте половину мяса 2 минуты, переложите на тарелку и так же приготовьте вторую половину.
Небольшие порции мяса лучше подрумяниваются.
Таймер: 5 мин
3
Добавьте оставшееся масло и лук. Уменьшите огонь до среднего и готовьте 4 минуты до мягкости.
Таймер: 4 мин
4
Верните мясо, добавьте горчицу, соль и перец. Влейте горячую воду и прогрейте 2 минуты.
Таймер: 2 мин
5
Уменьшите огонь до слабого, добавьте сметану и тщательно перемешайте. Соус должен прогреться, но не бурно кипеть.
Таймер: 2 мин
6
Томите бефстроганов 5–6 минут. Если соус слишком густой, добавьте немного горячей воды.
Таймер: 6 мин
7
Выключите огонь и оставьте блюдо на 2 минуты перед подачей.
Таймер: 2 мин
Сейчас открытШаг 1Шаги можно выполнять и отмечать в любом порядке.
Для 2 порц.

Ингредиенты

Говядинамягкая часть, нарезать тонкими полосками360,00 г
Сметана15–20%180,00 г
Лук репчатыйнарезать тонкими полукольцами100,00 г
Горчицанеострая10,00 г
Вода питьеваягорячая100,00 мл
Оливковое масло10,00 г
Соль3,00 г
Перец чёрный молотый1,00 г
0 из 7 выполнено

Шаги

Важно: FitMeal Family — информационно-технологический онлайн-сервис для планирования повседневного питания. FitMeal не оказывает медицинские или диетологические услуги, не ставит диагнозы, не назначает лечение и лечебное питание. Расчёты, подборы и рекомендации сервиса носят информационный характер. При заболеваниях, беременности, выраженных аллергиях, нарушениях роста/веса у ребёнка или лечебной диете используйте рекомендации профильного специалиста.